Ronfler est-il un signe d’apnée du sommeil ?

Pas toujours, mais un ronflement très fort et irrégulier peut être un signe d’apnée obstructive du sommeil.

📌 Différences entre ronflement et apnée du sommeil :

✅ Ronflement simple → Bruit continu, sans pauses respiratoires.

⚠️ Apnée du sommeil → Ronflement fort avec des arrêts de respiration, suivis de micro-réveils.

💡 Test rapide : Si votre entourage remarque que vous avez des pauses respiratoires en dormant, un test du sommeil est recommandé.