Comment éviter la sensation de sécheresse buccale avec la CPAP ?
🚰 Solutions efficaces :
✅ Activez l’humidificateur chauffant de votre appareil.
✅ Utilisez un masque nasal plutôt qu’un masque facial intégral.
✅ Hydratez-vous bien dans la journée et avant le coucher.
💡 Petit conseil : Si vous respirez par la bouche la nuit, une courroie de maintien mandibulaire peut être une bonne solution.
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