Quels sont les symptômes de la somnolence excessive en journée ?

La somnolence diurne excessive (SDE) est un signal d’alarme d’un problème sous-jacent.

📌 Signes à surveiller :

✅ Besoin fréquent de dormir en journée.

✅ Difficulté à se concentrer et trous de mémoire.

✅ Sensation de lourdeur dans les paupières après les repas.

✅ Irritabilité et manque de motivation.

✅ Tendance à s’endormir en regardant la télé, en réunion ou en conduisant.

💡 Si ces symptômes persistent, un test du sommeil peut être utile pour détecter une apnée ou une hypersomnie.